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肚皮舞会所培训舞团收录

作者:sandbead 日期:2008-09-07

妖艳肚皮舞娘

作者:sandbead 日期:2008-08-23





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肚皮舞服装介绍

作者:sandbead 日期:2008-08-23

在古老的埃及时代，肚皮舞娘的穿着真的是很开放的，不光是露着肚皮，而且还裸露臂膀，大腿至脚跟，上身就是一个胸罩的尺度，基本上是和大家所看到的埃及壁画里的差不多，宫廷式装扮居多，但那时的装束配饰可都是真货噢，也就是说那些金光闪闪的珠光宝气都是纯金打造，所以会让人感到是那样的流光异彩，五光十色，不仅仅是舞娘的舞姿，曼妙的身段，还有就是华丽的服装，价值不菲的配饰，也是最吸引人观看肚皮舞的原因之一。



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非常棒的,有个性的音乐 流行肚皮舞

作者:sandbead 日期:2008-08-23

Flash动画
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肚皮舞 让你在风情中塑身

作者:sandbead 日期:2008-08-20

在妩媚和夸张中扭动腰肢，在充满异国情调的乐曲中奔放激情，这就是肚皮舞。



　　肚皮舞发源于古埃及，前些年好莱坞的影星们采用“拿来主义”，将之成为一项塑形健身运动，近年来开始在欧美流行并愈来愈热。

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美艳肚皮舞柔媚减肥法

作者:sandbead 日期:2008-08-20

相传古埃及有一位美艳女子，结婚多年却未曾生育。为了祈求孩子的降临，女子来到神庙前祈祷，对着神像跪拜、扭腰、摆臀，好似舞蹈一般美丽。女子的婀娜舞姿使在场的祭司们为之倾倒，随即禀告了法老。于是法老就把这个舞蹈作为祭祀专用，颂扬神秘的生命。这就是最早的“肚皮舞”，这些可以从3500年前的古埃及壁画中找到佐证。


如今，肚皮舞在拉丁风潮后，势头日渐高涨。

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热辣肚皮舞 扭出好身材

作者:sandbead 日期:2008-08-20

看那些肚皮舞女郎婀娜多姿，性感诱人，其纤幼腰肢及优美曲线更令人羡慕不已。肚皮舞女郎之所以拥有完美曲线，全因每个扭摆动作都有瘦身作用。

想身形fit一点也不难，最近台湾便掀起跳肚皮舞纤体的热潮，只需在家中练习几个简单的肚皮舞重点动作，据说在两三个月内最多可减掉18磅，更可一次过减臂、收腰、纤腿和瘦臀!

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轻摆美臀 身材辣到不行

作者:sandbead 日期:2008-08-20



1月内最多可减掉18磅，更可一次减臂、收腰、纤腿和瘦臀，甚至丰胸！

第1式 八字美臀

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